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Comment savoir quelle est la meilleure marque de protéine ?

Les muscles se stimulent avec les entraînements, mais avec du repos et une nourriture adaptée, il est possible de le développer. Afin de progresser et de gagner en masse musculaire, les protéines en compléments alimentaires sont un élément très important, il est donc important de bien choisir vers quelle marque se tourner.

Toutefois, au vu de toutes les marques de protéines qu’il y a sur le marché, ce ne sera pas facile de faire un choix. Découvrez quelles sont les marques de protéines whey les plus vendues.

Les critères à prendre en compte pour savoir quelle est la meilleure marque de protéines

Les protéines sont présentes dans beaucoup d’aliments et varient d’un aliment à un autre, ce sont alors les acides aminés qui varient et changent. Conclusion, les aliments n’ont ni la même valeur ni le même effet sur notre organisme.

Plus un produit ou un aliment possède des acides aminés, plus il est de bonne qualité.

Afin de maintenir ou de progresser en masse musculaire, notre organisme a plus besoin de protéines animales que de protéines végétales, telles que les œufs ou le lactosérum.

Ainsi, pour savoir quelles sont les meilleures marques de protéines du moment, voici ce que vous devez prendre en compte :

  • Les saveurs disponibles ;
  • Le rapport protéines prix calories ;
  • La provenance ;
  • Le goût ;
  • Le packaging ;
  • La composition ;
  • Les avis des acheteurs.

Quelles sont les meilleures marques de protéines whey sur le marché ?

Après avoir testé et pris l’avis des acheteurs, voici notre sélection des 5 meilleures marques de la whey protéine :

  • FoodSpring Whey Protein ;
  • MyProtein Whey Protein ;
  • Whey Dymatize ISO 100 Gourmet ;
  • Whey OS Gold Standard ;
  • SCITEC NUTRITION.

Conçue à base d’ingrédients bio, la FoodSpring Whey Protein est disponible sur Amazon à 32,99 €. Elle est facile à digérer, de bonne qualité, se dissout facilement et est fabriquée à base de lait de vache. De plus, elle est sucrée à la stévia et comprend 14 différentes saveurs. Toutefois, elle n’est pas fournie avec un doseur.

Si vous ne vous dépensez pas trop et que vous voulez quand même avoir de meilleurs résultats, MyProtein Whey Protein est un concentré de protéines qui coûte 33,50 € sur Amazon. C’est la meilleure marque de protéines en termes de rapport qualité prix. Cette marque est idéale pour les débutants.

Mieux filtrée que les isolats et les concentrés, la Whey Dymatize ISO 100 Gourmet est validée par tous les laboratoires. Cependant, elle a 2 inconvénients : elle est hydrolisée, ce qui signifie qu’elle est plus transformée et le prix qui est plus élevé que les autres marques. Il faut savoir qu’elle est idéale pour ceux qui sont intolérants au gluten et au lactose.

Qui ne connait pas la marque Optimum Nutrition ? C’est de loin la marque la plus connue et la plus vendue dans le monde. Son produit vedette est l’ON Gold Standard. Elle est idéale si vous voulez la prendre après votre entraînement, car elle permet d’accélérer la récupération des muscles. Elle se dissout facilement, a plusieurs saveurs (chocolat, fraise, vanille…) et coûte 76,90 € sur Amazon.

Enfin, SCITEC NUTRITION est également une marque très connue et parmi les plus vendues. Elle est disponible en plusieurs formats et saveurs (vanille, café, chocolat, banane, caramel, fraise…). Elle est facile à digérer, sans gluten, riche en leucine et ne coûte pas cher, elle est à 34,89 € sur Amazon.

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