Motivation

Motivation

Motivation

Motivation

Conseils pour voyager fit

Vous avez besoin de conseils pour voyager en bonne santé ? Il est déjà assez difficile de commencer un programme de remise en forme, mais les voyages d'affaires deviennent de plus en plus difficiles. Voici quelques idées pour vous aider à vous mettre en forme en...

Le pouvoir de la persistance et de la persévérance

La persévérance est peut-être l'outil le plus important que nous pouvons utiliser à notre avantage dans notre programme de remise en forme. Car il n'y a pas de plan parfait, et il est très peu probable que nous ne trébuchions pas au cours de notre voyage, mais si nous...

7 astuces pour faire de l’exercice quand on n’a pas le temps.

Pas le temps de faire de l'exercice ? Investissez dès maintenant et vous en tirerez probablement des dividendes dans plusieurs années, des années de vie plus saine et plus heureuse. Voici quelques idées pour vous permettre de vous concentrer sur quelques séances...

Kaizen : comment mettre cette philosophie Japonaise au service de votre shape ?

Il y a un mot japonais, Kaizen, qui signifie amélioration graduelle, ordonnée et continue. Une grande partie de l'industrie automobile japonaise s'est concentrée sur ce concept dans la période de reconstruction de l'après-guerre pour relancer et diriger son secteur de...
Le pouvoir de la persistance et de la persévérance

Le pouvoir de la persistance et de la persévérance

La persévérance est peut-être l'outil le plus important que nous pouvons utiliser à notre avantage dans notre programme de remise en forme. Car il n'y a pas de plan parfait, et il est très peu probable que nous ne trébuchions pas au cours de notre voyage, mais si nous...

Subscribe

Proin fermentum cursus urna, id auctor dolor. Proin ac tristique ex eget blandit justo. Fusce id semper sem.