by Mark | Jan 9, 2023 | Récupération
Le hatha yoga est une forme de yoga qui se concentre sur la pratique physique des postures de yoga, également connues sous le nom de “asanas”. Le mot “hatha” peut être traduit comme “force” ou “volonté”, et se réfère au...
by Mark | Nov 16, 2022 | Exercices fonctionnels
De plus en plus de personnes se lancent dans la musculation afin de sculpter leur corps et de renforcer leurs muscles et leur tonicité. Afin de le faire de la meilleure manière possible et qui donne des résultats concrets, il est important d’y aller doucement et de...
by Mark | Nov 8, 2022 | Nutrition
Avez-vous déjà souhaité pouvoir remonter le temps pour votre peau ? Avec Verisol, un nouveau type de complément de collagène, ce souhait peut devenir une réalité. Contrairement à d’autres compléments de collagène sur le marché, il a été cliniquement prouvé que...
by Mark | Nov 8, 2022 | Nutrition
Les muscles se stimulent avec les entraînements, mais avec du repos et une nourriture adaptée, il est possible de le développer. Afin de progresser et de gagner en masse musculaire, les protéines en compléments alimentaires sont un élément très important, il est donc...
by Mark | Oct 3, 2022 | Nutrition
Perdre du poids est un véritable défi personnel nécessitant à la fois de l’engagement, de l’endurance et une grande volonté. En effet, se débarrasser de ses kilos en trop est bien difficile, mais maintenir et stabiliser le poids obtenu l’est encore plus. Voilà...
